16 lat

no stary 25 lat i chcesz miec poped jak 16 stolatek No widzisz zycie juz ci nie duzo zostalo... heh nie no ale powaznie to nie sadze zeby to przez suple cos takiego bylo. Moze byles przypadkiem na innym forum gdzie gosc ze stanow sprzedaje prohormony i pomyliles je ze zwyklymi odzywkami i teraz zajadasz ph i cie troche zablokowalo czy cus... [...]

[...] kibiców zawiedzionych kontuzją Evansa. Oczywiście to wszystko jest farsa. Ten cały Cummings miał normalną pracę chyba, coś tam mówili o drive thru coffee, a Cormier od kilku lat zapiernicza w AKA z Velasquezem... Życie to nie Rocky, a Cormier jest profesjonalistą. Będzie masakra. Sądzę zresztą, że Cormier sam wskazał Cummingsa po starej [...]

W shotokanie granica na 1 dan to 16 albo 18 lat, nie pamiętam za dobrze... Takie chuchro to nie powinno nawet 9 kyu dostać. Nawet największa brutalna siła nie ma szans z techniką.

a jak bedzie miala ochote nago to nag tez moze!moim zdaniem po to zostal stworzony ten regulamin zeby go przestrzegac a nie ciagle jakies wyjatki robic!dlatego wielu z was ma szcescie ze ja nie jestem modem post nawet 1 dzien przed minieciem pol roku by polecial wiem ze tyran ze mnie ale tak to jest jak staruszek w wieku 17 lat byl dowodca plutonu [...]

Wyczytałem, że mogę uzyskać lepsze efekty pijąc izolaty oraz BCAA. Jestem zupełnie zielony w temacie stąd moja prośba o pomoc. Nie dysponuję dużą gotówką jednakże znalazłem takie produkty jak: Proszę o fachową poradę jak w najprostszy, w miarę tani i zdrowy sposób uzyskać opisane powyżej efekty. Witaj na forum, napisz jeszcze ile masz lat a [...]

Pewnie małe szanse u mnie skończyło się ok 16-17 lat więcej już nie urosłem.

%-) OD kilku lat (!) wałkujemy na forum, w setkach tematów czym jest FBW, a potem wpadasz tutaj i wklejasz takie bzdury. FBW to same najprostsze ćwiczenia, ŻADNYCH IZOLACJI. http://potreningu.pl/artykuly/225/trening-calego-ciala---full-body-workout-cz--i PRZYKŁADOWE PLANY - FBW: http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=7625 Dziwne, że tamte [...]

Dobra wyluzujcie juz. Jak tak sobie patrze w niektorych profile i widze jak gosc wypisuje wycisk 130-150 kg po 1.5-2 latach treningu to odnosze, ze 90% osob tutaj zawyza wyniki. Na dodatek kazdy sie zapiera, ze na czysto. Potem 16-18 latkowie to ogladaja i wierza na slowo bo wielu z nich sobie tutaj wchodzi popatrzec i popisac innym trenujacym od [...]

Dobrze że u nas nie ma jak w UK na każdym rogu oko kamery. Mysle, ze nie pozostalo wiele czasu zanim bedziemy pod podobnym obstrzalem. Juz od lat widac tendencje zanizania poziomu w szkolach podstawowych, coraz latwiejsze podreczniki, bestresowe wychowanie i inne glupoty sluzace tylko temu, by z mlodych Polakow zrobic tepych d****i, ktorymi w [...]

Witam, mam 17 lat i mam problem taki jak osoby powyzej, lecz on z roku na rok jest coraz powazniejszy, zaczelo sie jakies 3/4 lata temu, poza tym to bylo tylko w ekstremalnych sytuacjach, naprawde daleko od domu, wiec sie tym nie przejmowalem, ale to zaczelo narastac i w tej chwili jak pije z kolegami 300m od miejsca zamieszkania to ze 2 razy [...]

czesc Karol! 1. rzuc na to okiem jak bd mial chwilke. PON: PLECY + LYDKI + BRZUCH WTOREK: KLATA + BARKI + KAPTURY + PRZEDRAMIE CZW: NOGI + LYDKI + BRZUCH PIATEK: BICEPS + TRICEPS + PRZEDRAMIE POWT: 6- 8 CEL: MASA DIETA: JEST STAŻ: ROK SUPLEMENTY: BRAK LAT:16 2. CZY WARTO BRAC KOFEINA W TABLETKACH PRZED TRENINGIEM CZY LEPIEJ SAMA KAWA? 3. NIGDY NIE [...]

[...] bo wiem, że byłem w stanie spokojnie być w TOP 3 i w Marcu bym miał zapewniony start w USA.... Teraz czas na rehabilitacje i całkowite zaleczenie bicepsa. Już powoli myślę o sezonie 2015r. Dziekuję za ciągłą pomoc firmie FITMAX. Stosuje te suplementy już od ponad 4 lat i forma z roku na rok coraz to lepsza. Czuję, że rok 2015r możę być MOCNY ;)

[...] o - 76.9 Kg o - 87.9 Kg o - 98.9 Kg o + 99 Kg o Absolute Class Kategorie wagowe w klasie kobiet o -50kg o -57kg o +57kg Kategorie wagowe w klasie junior 16-18 lat o -45kg o -50kg o -55kg o -60kg o -65kg o -70kg o -75kg o -80kg o -85kg o -90kg o -95kg o -100kg o +100kg Limity czasowe o Rundy kwalifikacyjne = 6 Minut, [...]

Jak mogą być ( juniorzy 10-15 lat ) ?? a nie 16-18 ?

Wiadomo, ja tylko napisałem co na mnie najlepiej działa, a męczę sie z Scheurmannem i jego skutkami od parunastu lat;) Zresztą napisałem na początku że wałek pod odcinek lędźwiowy to też dobra sprawa Pozdro Zmieniony przez - Dremor w dniu 2010-10-16 01:03:33

ave_satan w wieku 16-17 lat;) nie cwiczac martwego sprawdzajac sie:) http://www.youtube.com/watch?v=9j2MpOm0jFE Zmieniony przez - awax w dniu 2011-06-01 21:37:45 Zmieniony przez - awax w dniu 2011-06-01 21:45:20

FatJoe a widzałes co on wyprawaił na tych zawodach co w TV były ?? tamte rekordy sa chyba z czasów jak miał jakies 15 lat skoro teraz ma 17 o ile pamietam to wygrał przysiad z 225 na sztandze... zrobił 16 powt ze sztanga o wadze 320 kg na martwym nie pamietam ile wytrzymał z samochodem ... Chłopak troszke chyba silny jest jak na 17 latek

[...] powiem tak - gosc pomyslal - sprzedawał nie jednej osobie batony za 300zł tylko kilku po mniejszej ilosci za mniejsza kase. Wiecie jaka jest policja i im sie moze niechcciec latac nawet za tymi 40, 50 złotymi. Co innego jak by wszyscy poszli :) Ale wątpie zeby wszyscy poszli bo pewnie wiekszosc to chłopaki którzy maja po 16, 17 lat i niechca isc [...]

"2 miesiące" na MT w wieku 21 lat i potem chcesz od razu wjechać na MV??? Zastanów się nad tym poważnie. Zmieniony przez - MORF w dniu 2013-11-21 19:16:00

@koles08 No wiesz niedługo 17 lat bedzie, mysle ze to już dobra pora żeby wziąć się za siebie :) Spalimy tłuszczyk, potem masa kiedyś rzeźba i będzie git :) @dieta A wiec zobilem jak mowil fukinhot wyszlo mi takie zapotzebowanie: kcal: 1900 B: 143g T: 63g W: 90g Poprawiona trochę dieta, jesli nadal sa bledy prosze mowic. Posiłek 1 - 7:00 [...]